Accueil Santé & Bien-être Comment préparer la peau avant un bain de soleil ?

Comment préparer la peau avant un bain de soleil ?

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La peau se renouvelle par cycles de 28 jours. En hiver, du fait des vêtements que nous portons et du fait que la peau n’est pas exposée au soleil, ce renouvellement ralentit et une couche plus profonde de cellules kératinisées (ou mortes) s’accumule.

Le bronzage sera plus uniforme et plus durable si de nouvelles cellules sont bronzées et non des cellules mortes. De plus, se débarrasser des cellules kératinisées empêchera l’apparition de taches sur la peau et la couche hydrolipidique restera parfaitement compacte.

Grâce à un ‘peeling’ nous éliminerons les cellules kératinisées. Padilla propose l’Alpha Hydroxy Acid de Bottega di Lungavita, un « peeling » enzymatique à base d’enzymes de fruits, ainsi qu’une exfoliation mécanique à base de noyaux de fruits avec des microparticules.

INCLURE DES PRODUITS AVEC DE LA VITAMINE C DANS NOTRE ROUTINE

La vitamine C est l’un des meilleurs antioxydants et un atout très sain pour la peau. En appliquant des produits qui en contiennent, comme certains sérums, on va aider notre peau à neutraliser l’action des radicaux libres et prévenir les agressions solaires et le photovieillissement.

APPLIQUER CORRECTEMENT LA CRÈME SOLAIRE

Nous ne nous protégerons correctement du soleil que si nous appliquons correctement la crème solaire. On appliquera la protection (de manière généreuse et uniforme) une demi-heure avant l’exposition au soleil et on l’appliquera à nouveau toutes les deux heures, ainsi qu’après le bain ou la transpiration.

MAÎTRISEZ LE TEMPS D’EXPOSITION

Il est déconseillé de s’exposer au soleil plus de 15 minutes lors des premières expositions. Ce temps peut augmenter progressivement au fil des jours et notre peau est mieux préparée à recevoir des doses plus élevées de soleil. Il est conseillé d’éviter les bains de soleil entre 12h00 et 16h00 et il n’est pas recommandé de le faire plus de 2 heures à la fois.

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